【馬入日記：7月2日】トゥット選手が31歳の誕生日！お祝いはもちろん…

今日、7月2日はトゥット選手の誕生日！31歳になりました！

写真をご覧いただければ、今日の練習後に何が行われたのか、すぐに分かるかと思いますが…。
そうです！いつもの“祝福”です！
しかも、いつもは水のみですが、今回はトゥット選手だけに特別バージョン。プラス小麦粉も加えられ、見事に小麦粉まみれになったのでした。

“トゥット選手だけに”というのは、もちろんいつもチームメイトにいたずらばかりしているから。
誕生日のお祝いも常に一番張り切っています。
そんなわけで、選手たちも「今日は…」と意気込んでいました。

トゥット選手「なにしてんねん！（←日本語）」とチームメイトに言いながら、ものすごく嬉しそう！最後には「みんな、ありがとう！」とお礼も。（でも、その場で仕返しされている選手やスタッフもいましたが…）

「本当にいつもいつも、チームメイトやサポーターから大きなパワーをもらっているよ！」と話していました。
トゥット選手の誕生日動画メッセージは公式携帯サイトでお届けしますのでお楽しみに！

 
さて、今週の月曜日のこと。
練習前に、弘前大学のサポートによるメディカルチェックが実施されました。

実は毎年、青森県の弘前大学にお世話になり血液検査や心理テストによるメディカルチェックが行われているのです。今年もたくさんのスタッフの皆さんに馬入へお越しいただきました。
今回はその様子についてお知らせします！

ちなみに写真は、（真剣に）心理テストに答えるアジエル選手。

弘前大学大学院医学研究科社会医学講座（代表：中路重之教授）のサポートによるメディカルチェックは、今シーズンで3年目を迎えました。

メディカルチェックの内容とは…
まずは身体状況（体重や体脂肪、筋重量・バランス）、続いて身体的疲労状況（血液検査）、そして精神的疲労状況（心理テスト）となっています。
スポーツ医学の観点から、詳しく調べていただいているというわけです。

昨年まではシーズン直前（2月）、シーズンの折り返し（8月）、シーズン終了時点（12月）の計3回行われていましたが、今シーズンは2月のシーズン開始直前を皮切りに昨年よりさらに頻度を上げ2か月に1回のペースで行われているのです。

 
メディカルチェックの結果から、選手はその時点のコンディションを詳しく知ることができると同時に、選手の健康管理はもちろん、トレーニングや栄養摂取、休養の適切な取り方等の計画に役立てられます。

また、メディカルチェックの結果はチーム全体のサポート体制の強化策の参考にもなるのです。そしてもちろん、選手個々のプロサッカー選手としての自覚と自己管理に対する意識改革に有効になっているのです。