「Ryokoコーチのトレラン講習会」参加者募集

都心から1時間の神奈川県中井町にあるオリーブ園併設の湘南ベルマーレアドベンチャーヒルズは、トレランやMTBを楽しむコースを整備中！
5/28に、ハセツネCup優勝、世界陸上マラソン代表の経歴を持つ北島良子コーチによるトレラン講習会を開催します。基本は良いランニングフォームと、上り、下りを効率よく走るためのテクニックが大切です！
オリーブの花が咲く季節、みんなで楽しく走りましょう！

[1] 場所：湘南ベルマーレアドベンチャーヒルズ
（ファームビレッジ湘南　中井オリーブ園）
https://goo.gl/maps/D2cpr4nUwkhDaSKt5

[2] 開催日：2023年5月28日（日）≪雨天中止≫

[3] スケジュールと内容
9:30 集合講習開始
・基本のランニングフォーム
・効率の良い上り、下りのテクニック
10:30 トレーニング（時間走）
・施設内に4kmほどのトレイルコースを設定します
12:00 終了予定

＜オプション＞
講習終了後、ご希望の方にランチ（お弁当）を用意します。最高の景色で楽しい時間を過ごしませんか？

※スケジュールは予告なく変更になる可能性がございます。

[4] 集合場所（受付）/駐車場

集合場所（受付）：ファームビレッジ湘南　中井オリーブ園（神奈川県足柄上郡中井町松本）
駐車場：湘南森林霊園　臨時駐車場
https://goo.gl/maps/51Ygpvxbu7HUtjrG6

[5] 講師

メインコーチ 北島良子
2005 ヘルシンキ世界陸上　マラソン日本代表
2005 名古屋国際女子マラソン　3位
2015 東京マラソンにてギネス記録樹立
2015 日本山岳耐久レースハセツネカップ女子優勝
現在、市民ランナー向けのランニングクラブ『RUN塾』を主宰
NESTA パーソナルフィットネストレーナー

アシスタントコーチ　中島靖弘
湘南ベルマーレトライアスロンチームGM
湘南国際マラソン公式プログラムコーディネーター
HISマラソンツアーサポートコーチ
アスロニア役員

[6] 定員と対象
高校生以上　40名
※最少催行人数10名（開催の3日前の時点でも最少催行人員に達していない場合、中止の場合がございます）

[7] 参加費
4,400円（会場使用料、指導料、保険料、税込）

＜オプション＞　※お申し込み時にサイト上で選択ください。
※ランチ（お弁当）　800円/人
講習終了後、ご希望の方にランチ（お弁当）を用意します。

[8] 申込方法
以下の予約サイトより、必要事項を記入してお申込みください。
https://reserva.be/bellmareevent

[9]その他
・イベント中に写真、動画の撮影を行います。撮影した写真、動画はホームページやSNS、イベントの報告などに使用いたしますので予めご了承ください。
・新型コロナウイルスの感染症対策
体調不良（37.5度以上の発熱、咳や倦怠感がある）の方は、参加をお断りさせていただきます。
受付時に検温を行わせていただきます。また、手指の消毒にご協力ください。
屋外での活動の参加時のマスク着用は任意とさせいただきます。
スタッフにつきましても同様の対策を取らせていただきます。
・イベント内または移動時におけるお客様ご自身による怪我や事故・盗難紛失等は、基本的に自己責任となります。万が一に備えて、お客様ご自身でスポーツ傷害保険、個人賠償責任保険等へのご加入を勧めいたします。
・キャンセル料について、当日のキャンセルについては、参加費の100％をいただきます。
※悪天候など主催者側で事前に中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。
※ただし、イベント開始後に急な天候変化などによって止むを得ず中止となった場合は、返金はございません。
◆中止の判断について
・判断のタイミング：プログラム開催時間の2時間前（前日判断の場合、原則「17時」）
・気象庁のエリア天気予報の降水確率、降水雨量、気温を参考にして、主催者で判断いたします。
・気象庁による防災情報、エリア警報を参考にして、主催者で判断いたします。
・隣接する環境にて雨天実施が可能な場合は 中止とならない場合もございます。
・新型コロナウイルスの感染症などの社会的状況によって中止とする場合もございます。
・開催直前や開始後であっても予測のできない急な雨や強風により止むを得ず中止とする場合があります。あらかじめご了承ください。

■企画　NPO法人　湘南ベルマーレスポーツクラブ
■協力　株式会社ファームビレッジ湘南 / バイン株式会社 / 中井スポーツパートナーズ