湘南ベルマーレトライアスロンチーム主催「1月かけっこ・トライアスロン教室」参加者募集中

湘南ベルマーレトライアスロンチームでは、下記の日程にて各教室を開催いたします。

寒い日が続いておりますが、子供たちは元気に楽しく身体を動かしております。
この時期は寒さによって「筋肉・関節・神経」の反応が鈍くなってしまうので、最近では股関節周りの柔軟性を意識する練習を増やし、少しでも動きの効率性を高める努力をしております。
教室が始まる前は寒そうな姿も、練習が終わった後は充実した表情です。今後も継続的に練習へ取り組み、春先の運動会シーズンに向けて準備をして行きましょう。

また、トライアスロン教室へご参加の方たちは、トライアスロンの基礎となる部分を見直しながら、年明け以降から始まるデュアスロン大会（ラン・バイク・ラン）に向けて頑張って行きましょう。
※定員が「45名→30名」へ変更となりました。ご参加をご希望される方は、なるべくお早めにお申込みください。

◆開催日時
【かけっこ教室】
1月7日（土）10:00-11:30
1月14日（土）10:00-11:30
1月21日（土）10:00-11:30
1月28日（土）10:00-11:30

【キッズ・ジュニアトライアスロン教室】
1月8日（日）10:00-12:00
1月15日（日）10:00-12:00
1月22日（日）10:00-12:00
1月29日（日）10:00-12:00

◆参加資格・場所
小学1年生～小学6年生
馬入ふれあい公園東側・大きなウッドデッキ階段前集合（つつみのベンチ）
神奈川県平塚市中堂246-1
※トライアスロン教室は中学3年生までご参加可能です。

◆参加費
かけっこ教室　1,500円（保険料込み）
キッズトライアスロン教室　2,000円（保険料込み）

◆申込方法
以下のサイトより、必要事項を記入してお申込みください。
https://reserva.be/bellmaretriathlonswim

◆問合せ
湘南ベルマーレスポーツクラブ　TEL:0463-25-1151
担当コーチ　若杉 恵夢（わかすぎ えむ）　TEL:090-6924-6895