6月20日（日）「ノルディックウォーキング体験会」開催＠湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター（ららぽーと湘南平塚）」参加者募集

★ノルディックウォーキングとは★
北欧で生まれた2本の専用のポールを使って行うウォーキングです。ポールを使うことで下半身だけでなく上半身も含め全身の9割を使うことになり、有酸素運動の効果もアップします。また、ポールを使うことで足首・膝・腰への負担が軽減されます。

◆日時
6月20日（日）10:30～12:00

◆定員
10名（先着順）

◆参加費
500円　※別途ポールレンタル料500円

◆対象
18歳以上の医師による運動制限がない方

◆受付
ららぽーと湘南平塚1階南エントランス外にある「湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター」にて開始15分前より受付いたします。
駐車場をご利用の方は駐車券をお持ちください。

◆服装
動きやすい服装でご参加ください。

◆持ち物
ノルディックウォーキング用のポール（有料でレンタルできます。500円）・タオル・飲み物・着替え・マスク

◆お申込方法
インターネット（https://labola.jp/r/event/2078/individual）にてお申込みください。

◆注意事項
・キャンセルの場合は必ずお電話にてご連絡ください。当日の体調不良等によるキャンセルの場合は開始1時間前までにご連絡をお願いいたします。
・屋外で実施のため、悪天候により中止になる場合がございます。
・当日の天気の急変による中止の場合はメールにてご連絡させていただきます。またInstagramにも掲載いたしますので合わせてご確認ください。（アカウント名sbcc.hiratsuka）