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「冬休み3日間集中! サッカーコーディネーション教室」参加者募集

cordination_clinic12月27日(月)~12月29日(水)の3日間、湘南ベルマーレ茅ヶ崎フットサルクラブにて少年サッカー選手対象にサッカーのための動きづくりを中心とした教室を開催いたします。

サッカーのトレーニングの中に、幼少期に伸びるといわれるバランス、スピード、しなやかな動作、俊敏性等のコーディネーショントレーニングを盛り込み3日間の各項目で行っていきます。

当日は湘南ベルマーレフットボールアカデミー(育成)フィジカルコーチが直接指導いたしますので、ぜひご参加ください。

◇日時
 12月27日(月)~12月29日(水)14:00~16:00(120分間)
 ※雨天決行(荒天時は延期 日程は未定)

◇場所
 湘南ベルマーレ茅ヶ崎フットサルクラブ
 〒253-0006 神奈川県茅ケ崎市堤3260
 TEL:0467-98-3300

◇内容
 12月27日(月)1日目:サッカーで使うステップワークやバランスを向上させるトレーニング 基礎トレーニング編です。
 12月28日(火)2日目:サッカーのスピードトレーニング(走るスピード、ドリブルのスピード、スムーズな身のこなし、判断のスピード)
 12月29日(水)3日目:サッカーの俊敏性、素早い方向変換のためのトレーニング 最終日は3日間の応用編となります。

その他、プロサッカー選手のトレーニング映像を上映したり、教室のトレーニングを撮影、編集し上映します。映像は選手のフォームチェックや修正に効果的です。そして実際にコーディネーションテスト(俊敏性、スピードテスト等)を行いトレーニング効果を確認していきます。  

◇対象
 小学3年生~6年生
 ※今回はサッカー経験者(経歴不問)を対象とします。

◇料金
 3日間コース:9,450円
 2日間参加:6,300円
 1日参加:3,150円

◇定員
 各日10名(各日共に先着順とさせていただきます。)
 ※3日間コースを最優先してメンバー構成しますのでご了承ください。

◇申込開始
 12月11日(土)20:00スタート 
 ※お申し込みされた方全員に後日、参加可否のご連絡をさせていただきます。

◇お申し込み方法
 氏名、生年月日、電話番号、学年、希望日を明記しメールでお申し込みください。
 ※件名を「サッカーコーディネーション教室12月」としてください。
 bellevent@mf.scn-net.ne.jp 
 メール1件につき1名のみの受付となります。(連名での受付不可)  

◇お問い合わせ
 NPO法人湘南ベルマーレスポーツクラブ 担当:西形(にしがた)
 TEL:0463-25-5800