「チューブトレーニング教室＠湘南ベルマーレアスレティックセンター」参加募集

今年も行います！！チューブトレーニング！！
チューブトレーニングはダンベルやマシンなどのトレーニング器具を使わない為、誰でも簡単に行う事ができます。
トレーニングにもストレッチにも活用でき、とっても便利なアイテムとなっております。
正月太りなどで緩んだ身体を鍛え、たくさんの汗を流しましょう。

◆日時
1月25日（土）11:30～12:30

◆会場
湘南ベルマーレアスレティックセンター1Fトレーニングルーム
（住所　神奈川県藤沢市大庭5021-1）

◆対象
一般（高校生以上）

◆定員
8名（先着順）

◆参加費
￥1,100（税込み）

◆服装・持ち物
動きやすい服装・タオル
※チューブはこちらでご用意しております

◆講師
湘南ベルマーレアスレティックセンタートレーナー
本多　太我

◆お申込み方法
お電話（0466-62-2103）または施設受付にて直接、お申し込みください。

◆お問い合わせ
湘南ベルマーレ辻堂アスレティックセンター1Fトレーニングルーム
TEL　0466-62-2103