湘南ベルマーレトライアスロンチーム主催「モーニングトライアスロンスイム」参加者募集中

湘南ベルマーレトライアスロンチームでは、下記の日程にて「モーニングトライアスロンスイム」を開催いたします。

湘南ベルマーレトライアスロンチームではトップアスリートの育成だけでなく、地域でスポーツを楽しむ人のサポート、健康維持増進のサポートを通して老若男女のコミュニティーの場として地域貢献を実施していきます。
現在、世間で注目されている朝活。朝に運動する事によって脳の血流が促進され、「常に活発に活動している状態」となり仕事の達成感や効率性、生活の充実感にも大きく影響すると言われています。

・オフシーズンだからこそ、スイムをじっくり強化
・早朝だから貴重な休日を有効活用
・湘南ベルマーレトライアスロンチームのコーチが指導

トライアスロンに必要となる技術を磨き、より一層充実した日々が送れるような内容をご提案していきます。

◆開催日時
第1回　12月20日（日）7:00-8:30
「水泳とオープンウォーターの基本的なテクニック」

第2回　1月10日（日）7:00-8:30
「トライアスロンの有効的な練習」

第3回　1月17日（日）7:00-8:30
「レースで活かせるテクニック練習」

第4回　1月30日（土）7:00-8:30
「レースを想定した実戦スイム」
＊全ての開催時にウエットスーツの着用が可能です。

◆場所
セントラルスイムクラブ湘南台
住所：藤沢市湘南台2-2-13
アクセス：湘南台駅西口A出口から徒歩1分
＊お車の方はイルカパーキングもしくはライオンパーキングをご利用ください。（駐車後60分まで無料、その後30分ごとに200円）
＊自転車の方は専用駐輪場、ロードバイクの方はエレベーターで7階までお越しください。

◆参加資格
高校生以上で25m以上泳げる健全な男女

◆持ち物
水着、ゴーグル、キャップ、タオル、ウエットスーツ、水分補給、参加費

◆指導
湘南ベルマーレトライアスロンチームコーチ　若杉恵夢

◆参加料金
・4回一括>>>7,560円
・1回参加の場合は2,160円でご参加可能
＊スポーツ安全保険料800円が別途必要となります。(※加入後、3か月間有効)
＊既に加入されている方は受付時にコピーをご提示ください。

＊受付は6:30よりプールサイドにて開始いたします。
参加費は現地にてお支払いください。キャンセルについてはキャンセル料をいただきます。

◆申込方法
以下よりエントリーお願いいたします。
https://reserva.be/bellmaretriathlonswim

◆お問い合わせ
湘南ベルマーレスポーツクラブ　TEL:0463-25-1151