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「3日間集中! サッカーコーディネーション教室」参加者募集

coordination12月26日(土)~12月28日(月)に小田急百貨店藤沢店屋上のベルマーレフットサルコートにて少年サッカー選手を対象にサッカーのための動きづくりを中心とした教室を開催いたします。

サッカーのトレーニングの中に、幼少期に伸びるといわれるバランス、スピード、しなやかな動作、俊敏性等のコーディネーショントレーニングを盛り込み3日間の各項目で行っていきます。

当日は湘南ベルマーレフットボールアカデミー(育成)フィジカルコーチが直接指導いたします。

是非ご参加ください。

◇日時
 12月26日(土)~12月28日(月)15:00~17:00(120分間)
 ※雨天決行(荒天時は29日に延期)

◇会場
 小田急百貨店藤沢店屋上 ベルマーレフットサルコート

◇内容
 12月26日(土)1日目:サッカーで使うステップワークやバランスを向上させるトレーニング 基礎トレーニング編です。
 12月27日(日)2日目:サッカーのスピードトレーニング(走るスピード、ドリブルのスピード、スムーズな身のこなし、判断のスピード)
 12月28日(月)3日目:サッカーの俊敏性、素早い方向変換のためのトレーニング 最終日は3日間の応用編となります。

 その他、プロサッカー選手のトレーニング映像を上映したり、教室のトレーニングを撮影、編集し上映します。映像は選手のフォームチェックや修正に効果的です。
 そして実際にフィジカルテスト(俊敏性、スピードテスト等)を行いトレーニング効果を確認していきます。  

◇対象
 小学3年~6年
 ※今回はサッカー経験者(経歴不問)を対象とします。

◇料金
 3日間コース9,450円 2日間参加6,300円 1日参加3,150円

◇定員
 各日10名(各日共に先着順とさせていただきます。)
 ※3日間コースを最優先してメンバー構成しますのでご了承ください。

◇申込開始
 12月7日(月)20:00スタート 

◇申込締め切り
 12月13日(日)
 ※お申し込みされた方全員に後日、参加可否のご連絡をさせていただきます。

◇お申し込み方法
 氏名、生年月日、電話番号、学年、希望日を明記しbellevent@mf.scn-net.ne.jp宛てにメールでお申し込みください。
 ※件名を「サッカーコーディネーション教室12月」としてください。 
 メール1件につき1名のみの受付となります。(連名での受付不可)  

◇お問い合わせ
 NPO法人湘南ベルマーレスポーツクラブ 担当:西形(にしがた)
 TEL:0463-25-5800